CONSEILS

Retrouvez tous nos conseils pour randonner. Quels équipements emporter pour marcher, comment réagir en cas de bobos et nos conseils de base pour vous déplacer en sécurité, etc.

  • Les règles du bivouac en France
    CONSEILS

    LES RÈGLES DU BIVOUAC EN FRANCE

    C’est enfin l’été ! Bien que la météo soit capricieuse ces derniers temps, le soleil devrait arriver très prochainement, nous laissant profiter des belles journées pour partir sur les sentiers. Randonner sur plusieurs jours, découvrir de nouvelles régions, on adore…

  • Une bonne nutrition en randonnée... pour gravir des sommets !
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    LES CLÉS D’UNE BONNE NUTRITION EN RANDONNÉE

    Un kilomètre à pied, ça use… La randonnée est un sport d’endurance, qui demande donc beaucoup d’énergie. C’est pour cela que notre carburant est essentiel ! Une bonne alimentation au quotidien est à privilégier pour être en forme. Pendant la…

  • Randonner par temps orageux sur un lac en Auvergne
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    COMMENT RÉAGIR EN CAS D’ORAGE EN RANDONNÉE ?

    La saison estivale est bien installée : on a hâte de partir randonner avec notre casquette et nos lunettes de soleil. La météo est pourtant assez capricieuse en ce moment, et les chaleurs soudaines sont rapidement balayées par de gros…

  • Déchiffrer le balisage en randonnée
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    DÉCHIFFRER LE BALISAGE EN RANDONNÉE

    Partir à l’aventure, on adore ça. Mais savoir s’orienter et suivre le bon chemin, c’est quand même important ! Lorsque nous randonnons, les balises nous guident vers la bonne direction. S’orienter grâce à celles-ci, c’est très simple, mais il faut…

  • Montagne enneigée, les bons réflexes randonnée
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    LES BONS RÉFLEXES POUR RANDONNER EN MONTAGNE

    La randonnée, c’est le sport numéro 1 en France. Si facilement praticable, elle est plus ou moins accessible à tous, que ce soit le temps d’une heure ou sur plusieurs jours. Si facile en revanche, cela dépend ! Quel que…